【ワークショップ】 ピラティスと骨粗鬆症について学ぶ　骨の強化エクササイズBUFF BONES® 金沢初開催！

2017年2月 2日 23:52 【ワークショップ】 ピラティスと骨粗鬆症について学ぶ　骨の強化エクササイズBUFF BONES® 金沢初開催！

☆金沢女性必見！！ 骨粗鬆症の予防改善☆

東京女子医科大学病院 坂本明子先生も推薦！
骨から丈夫な健康のつくり方を知る、【骨の強化エクササイズ】BUFF BONES®が、2月26日(日) 金沢市で体験できます。

BUFF BONES®は、ニューヨーク発の医学的にも支持されたエクササイズです。現在、BUFF BONES® は、ハートフォード病院の骨関節科と骨粗鬆症教育とエクササイズプログラミングについて共同研究しています。シニアの方をはじめ、どなたでも安全に・楽しく・効果的に行えます。

◎BUFF BONES®エクササイズを続けている方からは、
「骨の健康に関する意識が変わった！」
「今までは筋肉ばかり気にしてました！」
「骨密度がアップした！」
「バランス力が上がり段差でつまづかなくなった！」
「姿勢が良くなったと褒められた！」
など、
喜びの声が寄せられています。

ピラティスアーツ 名古屋 ピラティスと骨粗鬆症　予防改善 エクササイズ バフボーン BB Kanazawa 0001.jpg


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この日限りのスペシャルクラスへのご参加をお待ちしております☆